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第三十章-锻炼 (第1/1页)
车里是沉闷的寂静,窗外的景sE很黑,看不清,也没人去看。 他们其实心里都有不忍,那些颤抖的手,麻木的脸和怨恨的眼神还历历在目,谁不想多救一点人呢?可是末世人心叵测,资源有限,保全自己已是不容易,他们只能尽其所能地去帮一点,无论他们的行为到底是对是错,至少问心无愧。 异能给了他们生存的能力,却也成了他们身上的重担,面对那些没有能力的普通人,他们做不到真正的束手旁观。 乔玥坐在车里回不过神,她很难真的去怪责那些人,甚至于在某种程度上,她能够理解,但她仍然感觉很震惊。 不知过了多久,车子终于缓缓停下。回到别墅,乔玥才从那种恍惚的情绪中稍稍cH0U离。 现在已经不知道是几点,强烈的饥饿感让她腹部一阵cH0U痛。 晚餐是泡面,林牧野还用热水煮了十几个水煮蛋。乔玥太饿了,一口气吃了两桶泡面和两个J蛋才感受到饱意。 吃完她就立马把自己陷进沙发里。 身T一放松,早上用手过度带来的酸麻感便愈发难以忽视,现在是稍微动一下就很疼。乔玥想,自己昨天的想法果然是对的,她确实该锻炼了。 她在脑海中呼唤系统,“小七小七,有没有可以锻炼身T的一些方法或者建议什么的,适合新手的。” 乔玥纯粹是把它当成一个智能的AI助手,却没想到直接触发了新的任务。 【向攻略角sE寻求锻炼方法奖励:100积分倒计时:8分钟】 “哎,我在问你诶!我不要做这个任务!”她在心中无声抗议,就算要完成她也可以上楼的时候偷偷去问谢屿川,但现在还有人呢,她怎么问啊! 面对那个总是沉默的,总是不回答她的破系统,乔玥也没有办法。她磨磨蹭蹭了几分钟,眼看着倒计时马上就要消磨完了,只能赶紧走到谢屿川旁边,扯了扯他的衣角,小声道,“我想锻炼,你教我。” 乔玥埋着头,压根不敢看,她感觉自己脸都红了。 她也因此错过了谢屿川眼中一扫而过的惊讶,只听见一声,“先做几个俯卧撑,我看看。” 乔玥胀红脸,赶紧抬头,“啊,不是,能不能换一个别的?我现在手特别麻,可能一个都做不了。” 虽然她心里清楚,平时大概也做不了一个,但总之现在不行的原因都是因为手太麻了。 “先做,我看一下。” 乔玥甚至感觉到了其他几人传来的视线,一时间脸更加红了,什么鬼啊,明明声音挺小声的,怎么好像都听见了。 “……行…行吧。”乔玥磕磕巴巴地回到,慢吞吞地趴下,准备做俯卧撑。 不过果然不出她所料,手刚试图往下屈一点,就直接把整个人都砸到了地面上。 好痛……都怪这个手怎么这么软!还有这个地板怎么这么y! 她埋着头,闷闷地嘟囔着,“都叫你不要让我现在做了,我手真的很麻。” 还没等乔玥趴地上继续愤愤不平,一道温和有力的声音就响起,是周循,“做俯卧撑的时候,不要耸肩,肘部内收,手肘跟身T的角度小于45度,手可以往外旋一点角度。试试看,先不用做多标准。” 他的声音平稳清晰,带着一种令人安心的说服力。 乔玥愣了一下,重新撑起身T,按他说的调整姿势,把手肘往外旋,虽然因为手臂实在太麻,做起来时还是有些困难,但是明显b之前简单多了。 她的动作依旧不太标准,但她咬着牙,一个,两个,三个……她惊讶的发现,自己居然一下子也做七、八个了。 她力竭得再次趴下,又立刻抬起了头,这次脸上没有羞窘,取而代之的是一种充满惊喜的自得,她大口喘着气,眼睛却亮晶晶的,忍不住看看周循,又飞快地瞟了一眼谢屿川,嘴角克制不住地向上弯起一个小小的、得意的弧度。 运动后的热气蒸得她小脸绯红,几缕濡Sh的黑发黏在光洁的额角和脖颈,鼻尖沁着细密的汗珠。那双眼睛亮得惊人。趴在那里微微喘气的样子,褪去了平日尖锐或的外壳,露出一种充满生气的可Ai。 谢屿川看着她亮晶晶的眼睛和那张红扑扑的脸,沉默了几秒,方才开口,“明天先从四点支撑做起。” “嗯!”乔玥用力点头,声音还带着喘,却充满了g劲。
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